Commandement 1 : Sans casque tu ne rouleras pas.
Commandement 2 : A ta santé tu veilleras.
Commandement 3 : A la vie, à la mort tu rideras.
Commandement 4 : Le Vélo tu vénèreras.
Commandement 5 : Des Blessures tu auras.
Commandement 6 : Ta femme tu sublimeras.
Commandement 7 : Un fou tu seras.
Commandement 8 : De la musique de furieux tu écouteras.
Commandement 9 : Des chutes tu te relèveras.
Commandement 10 : Ton savoir tu partageras.
Commandement 11 : Quand la nuit tombera un gilet jaune tu porteras.
Commandement 12 : Quand ta retraite viendras, la Buvette tu tiendras.